Ananasový likér proti stresu

Kousky čerstvého a zralého ananasu zalijte 60 % lihem.

Na 500 ml lihu přidejte 2 vanilkové lusky.

Nechat 1 měsíc vyluhovat , každý den protřepávat.Poté zcedit a přidat na 250 ml tinktury:

1 polévkovou lžíci medu, trochu citronové šťávy a naředit kvalitní měkkou vodou na 30% likér.

Stočit do tmavých lahví a užívat po malých "štamprlích".               Recept bylináře Vládi Vytáska

čaj na úzkost a trápení

Smíchat směs: 

60 g meduňky

30 g lipového květu

30 g třezalky

30 g chmelu

30 g kozlíku

Směs promíchat a malou hrst zalít horkou vodou a nechte luhovat tak dlouho, aby Vám čaj chutnal.         Doporučujeme 5-10 minut.

Recept bylinářky Radmily Malinovské